✨Únete a nuestro taller de Yoga y dolor menstrual

⏰ El próximo viernes 18 de abril de 18:00 a 20:00 hrs.
📍Espai Ca’s llimoner, Palma (Arxiduc, Plaza España).

🌕La propuesta es de aprender, observar, compartir vivenciar utilizando el yoga y  la sanación energética para comprender lo que está sucediendo en nuestro cuerpo a cada etapa del ciclo vital de la mujer y poder así integrarlo y vivirlo con consciencia en nuestro cuerpo.

El taller incluye:

🧘‍♀PRÁCTICA DE YOGA: 

Secuencia de Yoga suave abierto a todas. Te invito a un taller de dos horas para entender lo que puedes hacer y lo que se recomienda evitar durante la menstruación. 

🪷PARTE TEÓRICA: Compartimos e intercambiamos entre nosotras

Este taller es para ti si:

Aprender técnicas para reducir dolores menstruales con una secuencia diseñada para balancear nuestro sistema durante esta fase.

• Adaptar secuencia de yoga y ejercicios en el momento de la menstruación.

• Entender qué emociones nos afecta durante el ciclo.

• Conocer consejos sobre la alimentos y rutinas saludables.

Si crees que puede interesar una amiga tuya no dudes en compartir es el momento de difundir.

Compartir es cuidar el otro.

📲Para reservar contactadme: Claire 670 042 662 @slowlife.mallorca

🍋Grupo reducido a 6 estudiantes máximum. 

¡Será maravilloso compartir práctica y conversaciones transgeneracionales entre mujeres! 

✨ Claire  ✨

Gracias, gracias, gracias 🙏