YOGA Y BRUNCH
YOGA Y BRUNCH
Imagina empezar el día con una clase de yoga y
un delicioso desayuno riquisimo, saludable y de temporada.
MASTERCALSS
Una hora y media de práctica de yoga adaptada a la temporada y tus necesidades.
Mantra, yoga asana, respiraciones, meditación y automasajes.
Practica para todes incluido principiantes
DESAYUNO
Porque creemos en una nutrición en armonía con la naturaleza
Un desayuno riquísimo, saludable, con productos ecológicos y de temporada.
Compartiremos unos hábitos saludables y remedios ancestrales para prevenir y/o superar
desequilibrios interno y externos.
Desayuno sin gluten y sin lactosa.
Claire Gracia es profesora de Hatha Yoga y Yin Yoga, con una enseñanza sensible, consciente y profundamente conectada con los ritmos de la naturaleza.
A través de su acompañamiento cercano, invita a explorar el yoga como una práctica de autocuidado y escucha interna.
Claire propone talleres de yoga adaptados a cada temporada, con un enfoque diferente en cada encuentro, pensados para profundizar en tu práctica y descubrir herramientas de bienestar con el yoga y el ayurveda. Sus clases combinan movimiento dinámico, respiración y quietud, creando un espacio para reconectar contigo misma/o de forma respetuosa y amorosa.
Cada taller de yoga y brunch se completa con un desayuno saludable y ayurvédico, compartido en un espacio mágico e íntimo, que invita a la calma, al encuentro y a disfrutar plenamente de la experiencia.
RESERVA TU PLAZA
Contacta con Claire por teléfono al 670 042 552 o por email espaicasllimoner@gmail.com